Dużo mówi się o tym, jak pozytywnie na organizm wpływa jedzenie orzechów. Wiele osób nie sięga po nie z obawy przed nadwagą. Polecamy jednak nerkowce. Kalorie, których dostarczają, nie grożą przybraniem na wadze. Wręcz przeciwnie – orzechy nerkowca mają ciekawe właściwości – wręcz pomagają organizmowi w pozbyciu się nadmiernych kilogramów.
Orzechy nerkowca - wartości odżywcze
Ile kalorii mają orzechy nerkowca? W 100 gramach znajduje się około 530 kcal. Wraz z nimi dostarczane są do organizmu imponujące ilości wartościowych składników odżywczych. Lista samych witamin i minerałów jest długa. Do nich dochodzą m.in. węglowodany, błonnik i białko. Ponadto, wystarczy niewielka ilość nerkowców, by zaspokoić głód na kolejnych kilka godzin.
Pod tymi względami i w zestawieniu z bardzo niskim indeksem glikemicznym, w kategorii najlepszej przekąski wypadają właśnie orzechy nerkowca. Cena zdrowej przekąski nie jest wymówką przed tym, by wprowadzić nerkowce do codziennej diety. Wystarczy podliczyć koszt wszystkich suplementów, które z powodzeniem mogą zostać zastąpione przez zdrową przekąskę.
INFORMACJE O PRODUKCIE:
Masa netto: 1kg
Kraj pochodzenia: Indie, Wietnam, lub innych w zależności od dostawy.
Informacje o alergenach: Z uwagi na konfekcjonowanie w naszym zakładzie innych produktów, produkt może zawierać śladowe ilości glutenu, orzechów ziemnych, innych orzechów, so2, gorczycy oraz sezamu.
Przechowywanie: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Producent: F.H.U. JAWO, Plac Błonie Beszcz 2, 31-573 Kraków
WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100G PRODUKTU
Wartość energetyczna: 2347 kJ/ 572 kcal
Tłuszcz: 45g
w tym kwasy tłuszczowe nienasycone: 8,5g
Węglowodany: 23g
w tym cukry proste: 8,5g
Białko: 17g
Sól: 0,04g
Podane wartości są wartościami orientacyjnymi
w smaku petarda! ja akurat dostałam partię z Indii i były jak najbardziej w porządku. mam nadzieję, że znów trafi mi się ta sama partia :D