BIO - Pestki dyni łuskane

Ekologiczne Pestki dyni łuskane

Pestki dyni są przepyszną przekąską, którą warto mieć pod ręką w domu, pracy, czy podróży. Szybko dodają energii, a przy tym są łatwe w transporcie i przechowywaniu.

Ekologiczne Pestki dyni — właściwości

Pestki dyni są niesamowicie bogatym źródłem witamin i składników odżywczych. Polecane są mężczyznom niezadowolonym ze swojego życia seksualnego – dzięki zawartości cynku oraz witaminy E mają pozytywny wpływ na tę sferę życia. Dzięki bogactwu kwasów tłuszczowych oraz kwasu linolowego wpływają na funkcje transportowe. Mają zbawienny wpływ na układ nerwowy, dzięki zawartości magnezu i potasu. Nie zapominajmy także o tym, że są świetnym źródłem witamin E, z grupy B, A, C i D.

Ekologiczne Pestki dyni — kalorie. Czy można jeść je na diecie?

Pestki dyni zawierają 577 kcal w 100 g. To dość sporo, ale ze względu na ich prozdrowotne właściwości tych nasion, warto dodawać je do posiłku w rozsądnych ilościach.

Ekologiczne Pestki dyni — cena i gdzie je kupić?

250 g pestek dyni kosztować będzie w zależności od sklepu ok. 6 zł. Znaleźć można je nie tylko w dużych supermatekrrach, ale i też małych sklepikach. Warto zaopatrzyć się w sieci w większe opakowanie, które wyjdzie zdecydowanie korzystniej.