banner newsletter
Cukry i Słodziki Kasza Ryż Syropy i napoje Fasola Dodatki spożywcze Bakalie bez konserwantów Przyprawy świąteczne Karty podarunkowe

Poradnik zdrowego żywienia

Kurkuma – właściwości, wartości odżywcze, do czego dodawać?

Kurkuma – właściwości, wartości odżywcze, do czego dodawać?

Jeżeli lubisz egzotyczne potrawy i chcesz urozmaicić codzienne posiłki, przeczytaj poniższy artykuł. Opisaliśmy w nim przyprawę, która ma najwięcej dobroczynnych właściwości na ludzki organizm.
Produkty ekologiczne i BIO – różnice, oznakowanie i przykłady

Produkty ekologiczne i BIO – różnice, oznakowanie i przykłady

Na półkach sklepowych pojawia się coraz więcej produktów oznakowanych hasłem „zdrowa żywność”. W naszym artykule opisujemy żywność BIO oraz EKO i opiszemy na co należy zwrócić uwagę robiąc zdrowe zakupy.
Spirulina – magiczna alga o niezwykłych właściwościach zdrowotnych

Spirulina – magiczna alga o niezwykłych właściwościach zdrowotnych

Jedną z alg, która cieszy się powodzeniem w medycynie jest spirulina. Jeżeli jeszcze o niej nie wiesz, zachęcamy do lektury naszego artykułu, gdzie opisujemy najważniejsze właściwości spiruliny i jej zastosowanie.
Herbata z hibiskusa – na co pomaga i dlaczego warto ją pić?

Herbata z hibiskusa – na co pomaga i dlaczego warto ją pić?

Hibiskus jest egzotyczną rośliną, która oprócz widowiskowych kwiatów może się również zaszczycić szeroką gamą właściwości prozdrowotnych. Przeczytaj nasz artykuł, aby dowiedzieć się czym jest hibiskus i dlaczego warto pić herbatę z tej magicznej rośliny.
Wszystko co musisz wiedzieć o kaszy kuskus – charakterystyka, właściwości zdrowotne i przygotowanie

Wszystko co musisz wiedzieć o kaszy kuskus – charakterystyka, właściwości zdrowotne i przygotowanie

W kulturze muzułmańskiej, kuskus świadczy o bogactwie, szczęściu i dobrobycie. Dla nas, jest smacznym dodatkiem do potraw obiadowych. W dzisiejszym artykule opiszemy wszystko, co musisz wiedzieć o kaszy kuskus: jak gotować, do jakich potraw nadaje się najlepiej i dlaczego warto ją spożywać.
Jak prawidłowo przygotować ryż do sushi - poradnik

Jak prawidłowo przygotować ryż do sushi - poradnik

Do najpopularniejszej potrawy Japonii należy tradycyjne sushi. Kiedyś zarezerwowane wyłącznie dla ekskluzywnych restauracji, obecnie staje się coraz bardziej powszechne. Dzięki naszemu poradnikowi, przyrządzisz danie, które nie będzie odbiegało od oryginałów serwowanych na Dalekim Wschodzie.
Czy wiesz dlaczego warto pić miętową herbatę?

Czy wiesz dlaczego warto pić miętową herbatę?

Mięta, to zioło cenione na całym świecie za swoje lecznicze właściwości. Jest uważana za roślinę, która daje ukojenie ciała i umysłu. Czy zastanawiasz się dlaczego warto pić herbatę miętową? W dzisiejszym artykule dowiesz się o dobroczynnych właściwościach mięty.
7 niesamowitych zastosowań oleju kokosowego – sprawdź czemu warto go mieć w swoim domu!

7 niesamowitych zastosowań oleju kokosowego – sprawdź czemu warto go mieć w swoim domu!

Olej kokosowy jest zaliczany do grona produktów superfoods. Są to naturalne produkty, które wykazują dobroczynne działanie na nasz organizm. Jeżeli jeszcze nie słyszeliście o wielu możliwościach użycia oleju kokosowego podczas codziennej pielęgnacji, zapraszamy do lektury. 
Kasze bezglutenowe - która z nich jest najzdrowsza?

Kasze bezglutenowe - która z nich jest najzdrowsza?

Mimo, że w ciągu ostatnich kilku dekad kasze usunięto w cień na rzecz ziemniaka, w trakcie obecnej mody na zdrowe odżywianie powracają na nasze stoły. Z poniższego artykułu dowiesz się, jakie są rodzaje kasz bezglutenowych, oraz która z nich jest najzdrowsza.
Jak zrobić wodę różaną? - Prosty przepis

Jak zrobić wodę różaną? - Prosty przepis

Woda różana jest produktem, o którego bogatych właściwościach wiedzą doskonale mieszkańcy Persji. Z artykułu dowiesz się nie tylko, jak zrobić eliksir z płatków róż, ale również jak wiele pozytywów wiąże się z jej stosowaniem.