Produkty bogate w potas

Potas wspomaga prawidłowe funkcjonowanie organizmu, wpływając na: właściwą gospodarkę kwasowo – zasadową organizmu, pracę mięśni i serca. Zazwyczaj ludzie zdrowi, nie cierpią na niedobór potasu. Jednak szczególnie osoby z problemami sercowo – naczyniowymi oraz spożywające dużo herbaty i kawy powinna zadbać o odpowiednią podaż tego pierwiastka w swojej diecie. 

Produkty bogate w potas – właściwości
Spożywanie produktów bogatych w potas przede wszystkim korzystnie wpływa na regulację ciśnienia krwi oraz wspomaga przewodzenie impulsów przez neurony. Co bardzo istotne, bierze udział w metabolizmie białek i węglowodanów  oraz aktywuje ponad 40 reakcji enzymatycznych. To nie wszystko!

Spożywanie produktów bogatych w potas, wspomaga perystaltykę jelit, a co za tym idzie, dobroczynnie wpływa na trawienie oraz nasze samopoczucie. Potas poleca się osobom, które przez pewien okres cierpiały na biegunkę lub wymioty.  Spożywanie produktów bogatych w potas wpłynie również z korzyścią dla sportowców oraz innych osób o aktywnym trybie życia. Potas wpływa bowiem pozytywnie na zasoby  glikogenu, który „zasila” pracujące mięśnie.

Produkty bogate w potas – w sklepie Jawo

W naszym sklepie oferujemy różne produkty bogate w potas, tak aby każdy znalazł coś dla siebie. Soczewica zielona i czarna – oprócz potasu, zawiera sód, magnez, żelazo, dobrze przyswajalne białko, witamine C, niacynę, tiaminę, witaminę  B6.  Soczewicy nie powinno zabraknąć w żadnej kuchni. Znajdzie ona zastosowanie w wielu potrawach –  może być bazą zup lub sosów, idealnie sprawdza się również dodawana do sałatek czy farszów.

W ofercie Jawo znajdą Państwo również bogatą w potas ciecierzycę, która coraz częściej gości na polskich stołach. Dlaczego? Jest idealnym zamiennikiem białka zwierzęcego, oprócz potasu obfituje też w błonnik. Jeszcze jednym plusem jest fakt, iż posiada niski indeks glikemiczny. Polecana jest zatem diabetykom oraz osobom z insulinoopornością. Ciecierzyca idealnie sprawdza się jako składnik past kanapkowych, potrawek warzywnych czy pasztetów. 

Do produktów bogatych w potas i znajdujących się w naszym asortymencie należą również: kakao niskotłuszczowe, kakao ciemne naturalne, morele suszone, orzechy włoskie. Z takich składników można śmiało wyczarować np. zdrowe słodycze, które będą bogate w potas i inne dobroczynne składniki odżywcze.  Zaopatrzenie się w produkty ze sklepu Jawo to gwarancja dobrego gatunkowo pożywienia, pochodzącego z  pewnych źródeł. Zakupy online to dodatkowa korzyść w postaci oszczędności czasu oraz wygody.